Entschleunigen - Weg zur inneren Ruhe

Treffpunkt:

Blumi

Terminübersicht:

08.06.2024
24.09.2024

Zeit:

14:00 Uhr - 17:00 Uhr

Preis:

45,00 € / Person

Referent/in:

Sonja Maria Schneider Gestalttherapeutin

Entspannung auf der Insel Mainau – Zeit  in der Natur.

Wir werden den Alltag pausieren lassen, um an ruhigen Orten auf der Insel Mainau innezuhalten und die Natur mit allen Sinnen zu erfassen um uns begeistern zu lassen.

Mit unterschiedlichen Angeboten entschleunigen wir Körper, Geist und Seele, kommen im Hier und Jetzt an. Eine innere Ruhe kann sich ausbreiten.

Auf vielfältige Weise werden Sie ganzheitlich angeleitet zur Kurzmeditation, leichten Bewegungseinheiten, Achtsamkeitsimpulsen und vielfältigen Sinneserfahrungen.

Bitte eine kleine Sitzunterlage mitbringen, bequeme Kleidung und Schuhe anziehen.

Kontaktieren Sie mich gerne, wenn noch Fragen offen sind.

Inklusive:

  • Inseleintritt

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